Ciao a tutti.

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Libanese
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31/01/2012, 23:37

Ciao a tutti ragazzi, è bello trovare un forum di MMA, trovato per caso mentre cercavo immagini so google...

che dire non potevo perdere l'occasione...
pratico muay thai :boxe: e pesi :pesi:

Spero vivamente che questo forum ingrossi sempre piu' merita tanti iscritti un forum di mma...ITALIANO POI.

A proposito grande LEGIO, giorno 14 aprile siamo tutti con te faje maleee
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AdReNaLiNa
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31/01/2012, 23:46

Benvenuto Libanese! ;)

:mmamania:
0

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ZioDanilo
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31/01/2012, 23:50

:welcome:
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zelard
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31/01/2012, 23:54

:welcome: to :mmamania: libano!!! ;) :canna:
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01/02/2012, 0:31

AdReNaLiNa ha scritto: Benvenuto Libanese! ;)

:mmamania:
Grazie ;)
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01/02/2012, 0:31

ZioDanilo ha scritto: :welcome:
:ok: graziw!
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01/02/2012, 0:34

zelard ha scritto: :welcome: to :mmamania: libano!!! ;) :canna:
:shock: :shock: piacere mio, noto dal tuo messaggio un nome che mi esalta alla fine...
:cuore: (per il Libano eh :vero: )

ah la frase che hai in firma è semplicemente da tatuaggio...
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zelard
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01/02/2012, 1:24

;) ;) :ok: :ok:
0

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Krazypoison
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01/02/2012, 2:56

:welcome:
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01/02/2012, 8:47

zelard ha scritto: ;) ;) :ok: :ok:
:ok:
0

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01/02/2012, 8:49

Krazypoison ha scritto: :welcome:
grazie! :okk:
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Libanese
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01/02/2012, 9:03

Ah ragazzi, sono 1.75 m per 83kg
tempo di prendere domestichezza con il forum vediamo di postare bene in allenamento, comunque faccio
L-M-V muay thai
Martedì ( petto dorso)
Giovedì (bic delt trap) unica cosa i deltoidi sono il gruppo piu' affaticato forse, in allenamento sarà che lo massacro :mmm:

Suddivisione strana per sdc/am lo so...ma mi viene così :mrgreen: perchè non voglio tralasciare a livello di pesi tanto..
0

Andy
Viola
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Iscritto il:28/03/2010, 10:50
Disciplina:Karate, Ju-Jitsu
Località:Catania

01/02/2012, 13:00

:welcome: :mmamania:
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01/02/2012, 13:38

Andy ha scritto: :welcome: :mmamania:
grazie :mrgreen:
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Hic Sunt Leones
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Disciplina:MMA, Krav Maga

01/02/2012, 16:51

Benvenuto anche da parte mia. :welcome:
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Disciplina:Muay Thai

01/02/2012, 17:18

Hic Sunt Leones ha scritto: Benvenuto anche da parte mia. :welcome:
grazie :mrgreen: piacere mio ;)
0

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mat
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Iscritto il:04/04/2009, 2:35
Disciplina:Judo
Località:LA SPEZIA

02/02/2012, 3:08

ciao ! :mmamania: :mmamania: :mmamania:
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Disciplina:Muay Thai

02/02/2012, 17:07

mat ha scritto: ciao ! :mmamania: :mmamania: :mmamania:
grazie! :okk:
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EddyvdMestol88
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Disciplina:kick boxing
Località:cavernago (bg)

04/02/2012, 21:27

ciao :welcome:
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06/02/2012, 15:25

EddyvdMestol88 ha scritto: ciao :welcome:
grazie :boxe:
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