Come perdere 11-14 kg in 5 giorni
interessante
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- scimmiaccia93
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Metanfetamina docet!
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- Bianca
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E' un articolo veramente molto interessante, grazie mille!
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- The Dragon
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il mio record è stato 4 kg in 17 ore
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Ma quando dice 2 galloni, intende il gallone quello che convertito fa 3,7 litri?
Quind 7,5 litri in un giorno?
Quind 7,5 litri in un giorno?
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- Krazypoison
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Sì.
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- Bianca
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Ciao ragazzi scusate ma sono nuovo di qua, volevo chiedervi se per caso ce anche gia la traduzione in italiano dell'articolo ,grazie in anticipo
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- VICIOUS
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Se non sei ferrato in inglese ti consiglio due alternative, la prima e' cliccare in parte all'articolo sulla pagina interessata con il pulsante destro del mouse e se il tuo sistema operativo non e' del medioevo dovrebbe uscire una voce traduci pagina (poi scegli tu in che lingua) oppure copi e incolli tutto su google translate.. prima pero' presentati nella sezione apposita' cosi da sapere qualcosa su du temariomaddalena ha scritto: Ciao ragazzi scusate ma sono nuovo di qua, volevo chiedervi se per caso ce anche gia la traduzione in italiano dell'articolo ,grazie in anticipo
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- b-rider-0047
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occhio non vale il "fai-da-te"
è pericoloso
è pericoloso
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- Andsal Seal Team Six
- Bianca
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- Andsal Seal Team Six
- Bianca
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come ti sentivi dopo ?The Dragon ha scritto: il mio record è stato 4 kg in 17 ore
comunque impressionante......... io tempo fà ho perso 15 kg di massa grassa in 4 mesi .........ed presi 5 kg di massa magra .........ogni giorno mi sentivo uno schifo .......però alla fine il lavoro paga
NO PAIN NO GAIN
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c'è anche l'articolo inverso come mettere 9 kg in 29 giorni , di muscoli ovviamente...
http://fourhourworkweek.com/2013/05/11/ ... -fighters/
http://fourhourworkweek.com/2013/05/11/ ... -fighters/
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- b-rider-0047
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sarà che io perdo "solo" 3 kg d liquidi in una sessione di allenamento...
sarà che ho una vita impegnata femmina/lavoro/allenamento/mangiare/dormire/caxxi miei...
sarà che per buttare su meno di 4 chili di muscoli (da 70 a 74 circa) mangiando più sano possibile (no proteine o beveroni strani...tanto meno steroidi ) ci ho messo 5 settimane...ma mangiare come una belva e finire col sentir urlare il fegato e sentirsi SEMPRE stanchi... non lo rifarei!
sarà che ho una vita impegnata femmina/lavoro/allenamento/mangiare/dormire/caxxi miei...
sarà che per buttare su meno di 4 chili di muscoli (da 70 a 74 circa) mangiando più sano possibile (no proteine o beveroni strani...tanto meno steroidi ) ci ho messo 5 settimane...ma mangiare come una belva e finire col sentir urlare il fegato e sentirsi SEMPRE stanchi... non lo rifarei!
eccomi...presente! anche se non ci vedo niente di male...poi potrei sempre finire nella pagina web degli sgamati con kimo leopoldo e chael sonnen...due miei idoli!... ha scritto: ...a lot of people in the fitness world don’t think this is possible without taking steroids...
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