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Ciao a tutti.

Inviato: 31/01/2012, 23:37
da Libanese
Ciao a tutti ragazzi, è bello trovare un forum di MMA, trovato per caso mentre cercavo immagini so google...

che dire non potevo perdere l'occasione...
pratico muay thai :boxe: e pesi :pesi:

Spero vivamente che questo forum ingrossi sempre piu' merita tanti iscritti un forum di mma...ITALIANO POI.

A proposito grande LEGIO, giorno 14 aprile siamo tutti con te faje maleee

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 31/01/2012, 23:46
da AdReNaLiNa
Benvenuto Libanese! ;)

:mmamania:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 31/01/2012, 23:50
da ZioDanilo
:welcome:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 31/01/2012, 23:54
da zelard
:welcome: to :mmamania: libano!!! ;) :canna:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 0:31
da Libanese
AdReNaLiNa ha scritto: Benvenuto Libanese! ;)

:mmamania:
Grazie ;)

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 0:31
da Libanese
ZioDanilo ha scritto: :welcome:
:ok: graziw!

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 0:34
da Libanese
zelard ha scritto: :welcome: to :mmamania: libano!!! ;) :canna:
:shock: :shock: piacere mio, noto dal tuo messaggio un nome che mi esalta alla fine...
:cuore: (per il Libano eh :vero: )

ah la frase che hai in firma è semplicemente da tatuaggio...

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 1:24
da zelard
;) ;) :ok: :ok:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 2:56
da Krazypoison
:welcome:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 8:47
da Libanese
zelard ha scritto: ;) ;) :ok: :ok:
:ok:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 8:49
da Libanese
Krazypoison ha scritto: :welcome:
grazie! :okk:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 9:03
da Libanese
Ah ragazzi, sono 1.75 m per 83kg
tempo di prendere domestichezza con il forum vediamo di postare bene in allenamento, comunque faccio
L-M-V muay thai
Martedì ( petto dorso)
Giovedì (bic delt trap) unica cosa i deltoidi sono il gruppo piu' affaticato forse, in allenamento sarà che lo massacro :mmm:

Suddivisione strana per sdc/am lo so...ma mi viene così :mrgreen: perchè non voglio tralasciare a livello di pesi tanto..

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 13:00
da Andy
:welcome: :mmamania:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 13:38
da Libanese
Andy ha scritto: :welcome: :mmamania:
grazie :mrgreen:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 16:51
da Hic Sunt Leones
Benvenuto anche da parte mia. :welcome:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 01/02/2012, 17:18
da Libanese
Hic Sunt Leones ha scritto: Benvenuto anche da parte mia. :welcome:
grazie :mrgreen: piacere mio ;)

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 02/02/2012, 3:08
da mat
ciao ! :mmamania: :mmamania: :mmamania:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 02/02/2012, 17:07
da Libanese
mat ha scritto: ciao ! :mmamania: :mmamania: :mmamania:
grazie! :okk:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 04/02/2012, 21:27
da EddyvdMestol88
ciao :welcome:

Re: Ciao a tutti.

Inviato: 06/02/2012, 15:25
da Libanese
EddyvdMestol88 ha scritto: ciao :welcome:
grazie :boxe: