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Ciao a tutti.
Inviato: 31/01/2012, 23:37
da Libanese
Ciao a tutti ragazzi, è bello trovare un forum di MMA, trovato per caso mentre cercavo immagini so google...
che dire non potevo perdere l'occasione...
pratico muay thai
e pesi
Spero vivamente che questo forum ingrossi sempre piu' merita tanti iscritti un forum di mma...ITALIANO POI.
A proposito grande LEGIO, giorno 14 aprile siamo tutti con te faje maleee
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 31/01/2012, 23:46
da AdReNaLiNa
Benvenuto Libanese!
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 31/01/2012, 23:50
da ZioDanilo
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 31/01/2012, 23:54
da zelard
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 0:31
da Libanese
AdReNaLiNa ha scritto: Benvenuto Libanese!
Grazie
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 0:31
da Libanese
ZioDanilo ha scritto:
graziw!
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 0:34
da Libanese
piacere mio, noto dal tuo messaggio un nome che mi esalta alla fine...
(per il Libano eh
)
ah la frase che hai in firma è semplicemente da tatuaggio...
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 1:24
da zelard
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 2:56
da Krazypoison
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 8:47
da Libanese
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 8:49
da Libanese
Krazypoison ha scritto:
grazie!
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 9:03
da Libanese
Ah ragazzi, sono 1.75 m per 83kg
tempo di prendere domestichezza con il forum vediamo di postare bene in allenamento, comunque faccio
L-M-V muay thai
Martedì ( petto dorso)
Giovedì (bic delt trap) unica cosa i deltoidi sono il gruppo piu' affaticato forse, in allenamento sarà che lo massacro
Suddivisione strana per sdc/am lo so...ma mi viene così
perchè non voglio tralasciare a livello di pesi tanto..
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 13:00
da Andy
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 13:38
da Libanese
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 16:51
da Hic Sunt Leones
Benvenuto anche da parte mia.
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 01/02/2012, 17:18
da Libanese
Hic Sunt Leones ha scritto: Benvenuto anche da parte mia.
grazie
piacere mio
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 02/02/2012, 3:08
da mat
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 02/02/2012, 17:07
da Libanese
grazie!
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 04/02/2012, 21:27
da EddyvdMestol88
ciao
Re: Ciao a tutti.
Inviato: 06/02/2012, 15:25
da Libanese
EddyvdMestol88 ha scritto: ciao
grazie