Salve a tutti sono Paolo e ho appena iniziato a fare MMA.. essendo all'inizio volevo farvi una domanda..nella mia palestra c'è la possibilità di fare allenamento in gruppo e in singolo (1 vs1) col maestro..quindi secondo voi:
Imparo maggiormente con l'allenamento in gruppo o singolo col maestro??
Grazie mille!
Paolo
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