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Spenki
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19/09/2017, 0:06

Ciao a tutti!..è da un po' di tempo che seguo le mma mi appassionano un sacco e settimana prossima vorrei iniziare anche a praticarle in una palestra appunto di mma qui vicino a casa mia, vorrei sapere visto che a lavoro faccio i turni quindi potrei andare solo 2 settimane al mese, se nelle 2 settimane in cui non vado posso allenarmi con pesi o il calisthenics..io sono 1.75 X 65 kg ma sono molle..vorrei arrivare a un fisico asciutto e muscoloso e divertirmi con lo sport che mi appassiona,con impegno e una giusta dieta potrò arrivare al mio risultato? Ovvero diventare 70 kg di muscoli..un fisico tipo alvarez,mcgregor cioè asciutto ma comunque muscoloso..vi ringrazio..
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AdReNaLiNa
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19/09/2017, 11:27

Ciao Spenki, vuoi fare MMA per diventare un combattente o per farti il fisico?
Credo sia importante capirlo sin dall'inizio, perché se l'obiettivo è il secondo, ti consiglierei di andare a fare pesi
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Spenki
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19/09/2017, 15:50

Ciao AdReNaLiNa!..io voglio combattere è quello che mi appassiona..ma ovviamente allo stesso tempo gradirei avere un bel fisico, un fisico da combattente insomma..sbaglio?
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Spenki
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20/09/2017, 9:43

Vorrei combattere..ma allo stesso tempo avere un bel fisico..è sbagliato? 36 visualizzazioni e nessuno risponde..😔
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