Come perdere 11-14 kg in 5 giorni
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scimmiaccia93
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Metanfetamina docet!
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Gramax
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Grazie Zio per l'articolo!! 
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GirlsFighters
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E' un articolo veramente molto interessante, grazie mille!
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The Dragon
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il mio record è stato 4 kg in 17 ore 
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Teo Fight
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e non ti sentivi spossato?The Dragon ha scritto: il mio record è stato 4 kg in 17 ore
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Spatchimma
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Ma quando dice 2 galloni, intende il gallone quello che convertito fa 3,7 litri?
Quind 7,5 litri in un giorno?
Quind 7,5 litri in un giorno?
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Krazypoison
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Sì.
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Capo
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non sono i 7,5 litri che mi spaventano personalmente, perché con una buona pianificazione si bevono, quanto la disidratazione... é li che ci si rischia imho!
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mariomaddalena
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Ciao ragazzi scusate ma sono nuovo di qua, volevo chiedervi se per caso ce anche gia la traduzione in italiano dell'articolo ,grazie in anticipo
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VICIOUS
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- Località: BRESCIA [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1275: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Se non sei ferrato in inglese ti consiglio due alternative, la prima e' cliccare in parte all'articolo sulla pagina interessata con il pulsante destro del mouse e se il tuo sistema operativo non e' del medioevo dovrebbe uscire una voce traduci pagina (poi scegli tu in che lingua) oppure copi e incolli tutto su google translate.. prima pero' presentati nella sezione apposita' cosi da sapere qualcosa su du temariomaddalena ha scritto: Ciao ragazzi scusate ma sono nuovo di qua, volevo chiedervi se per caso ce anche gia la traduzione in italiano dell'articolo ,grazie in anticipo
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sonny
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Sakara ha messo in vendita su kindle un e-book dove spiega molto nel dettaglio come si fa a fare il taglio. Si chiama tipo ultimi cinque giorni follia di un combattente
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b-rider-0047
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- Disciplina: KickBoxing JuJitsu Stampelle [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1275: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
occhio non vale il "fai-da-te"
è pericoloso
è pericoloso
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Andsal Seal Team Six
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Andsal Seal Team Six
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come ti sentivi dopo ?The Dragon ha scritto: il mio record è stato 4 kg in 17 ore
comunque impressionante......... io tempo fà ho perso 15 kg di massa grassa in 4 mesi .........ed presi 5 kg di massa magra .........ogni giorno mi sentivo uno schifo .......però alla fine il lavoro paga
NO PAIN NO GAIN
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pattaya
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c'è anche l'articolo inverso come mettere 9 kg in 29 giorni , di muscoli ovviamente... 
http://fourhourworkweek.com/2013/05/11/ ... -fighters/
http://fourhourworkweek.com/2013/05/11/ ... -fighters/
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Capo
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9 kg di muscoli in 29 giorni non credo proprio siano possibili... e soprattutto non funzionali!
ps. per ora il mio taglio maggiore é stato di 8 kg in 2 giorni.
ps. per ora il mio taglio maggiore é stato di 8 kg in 2 giorni.
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b-rider-0047
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- Disciplina: KickBoxing JuJitsu Stampelle [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1275: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
sarà che io perdo "solo" 3 kg d liquidi in una sessione di allenamento...
sarà che ho una vita impegnata femmina/lavoro/allenamento/mangiare/dormire/caxxi miei...
sarà che per buttare su meno di 4 chili di muscoli (da 70 a 74 circa) mangiando più sano possibile (no proteine o beveroni strani...tanto meno steroidi
) ci ho messo 5 settimane...ma mangiare come una belva e finire col sentir urlare il fegato e sentirsi SEMPRE stanchi... 
non lo rifarei!
anche se non ci vedo niente di male...poi potrei sempre finire nella pagina web degli sgamati con kimo leopoldo e chael sonnen...due miei idoli! 
sarà che ho una vita impegnata femmina/lavoro/allenamento/mangiare/dormire/caxxi miei...
sarà che per buttare su meno di 4 chili di muscoli (da 70 a 74 circa) mangiando più sano possibile (no proteine o beveroni strani...tanto meno steroidi
) ci ho messo 5 settimane...ma mangiare come una belva e finire col sentir urlare il fegato e sentirsi SEMPRE stanchi... non lo rifarei!eccomi...presente!... ha scritto: ...a lot of people in the fitness world don’t think this is possible without taking steroids...
anche se non ci vedo niente di male...poi potrei sempre finire nella pagina web degli sgamati con kimo leopoldo e chael sonnen...due miei idoli!
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