Natale + Panettoni, pandoro, torrone etc.. = - forma fisica

[Nik20]

Penso che il titolo dica tutto, sono fortunato che a casa mia ancora non sono stati acquistati i tipici dolci natalizi, ma una volta presi è impossibile rinunciarci!
Come vi comporterete? considerando anche il fatto che alcuni come me salteranno qualche giorno a causa delle festività.

Io credo che mangerò tutto quello che mi va ma cercherò di tenermi in forma con la corda e altri esercizi utili.

[Krazypoison]

Non ci pensare e riprendi con la dieta a gennaio!

[Pyro]

ogni tanto lo strappo alla regola si fa
comunque, per quanto mi riguarda, ho un metabolismo abbastanza veloce e il mio fisico ha acquisito una buona memoria, quindi anche se dovessi mettere su un paio di kg, li smaltisco in poco tempo quando riprendo ad allenarmi

[Sandrokan]

ogni tanto lo strappo alla regola si fa
comunque, per quanto mi riguarda, ho un metabolismo abbastanza veloce e il mio fisico ha acquisito una buona memoria, quindi anche se dovessi mettere su un paio di kg, li smaltisco in poco tempo quando riprendo ad allenarmi

Chiederò a babbo natale un metabolismo come il tuo,o in alternativa gli chiederò che tutti quelli che hanno l'ipermetabolismo smettano di vantarsi sui forum .
Me ne fotterò alla grande e mangerò tutto quello che avrà la sfortuna di essere a portata di mano,penso che prenderò almeno 4 kg solo dal 24 al 26 e a gennaio si riprende la dieta un pò più seriamente di adesso.

[Pyro]

beh oddio ti dirò, sotto questo punto di vista sono contento per il mio metabolismo, ingrasso difficilmente, però quando si tratta di dimagrire ulteriormente oppure provare a mettere su quei kg di muscoli in più, è una disperazione

[Capo]

ma si dai, non facciamo sti ragionamenti da modelle. é natale, mangiamo caxxo!
Poi ci si allena e si torna in forma.
Piuttosto invito a mangiare tanto ma BENE!

[scimmiaccia93]

Mio peso a fine ottobre= 70.5 kg
mio peso odierno(dopo un mese di stop) = 76 kg

Fortuna che non mangio i dolci (tranne in chimica nera) perchè sennò uscirei da ste feste da peso massimo

Il problema è la pasqua! porca put**na 10 panini di corallina al giorno non me li toglie nessuno
spero di uscire dalle feste a 74
voi che obbiettivo vi prefissate e con quanti kg in più prevedete di uscirne?

[AdReNaLiNa]

Io non metto e non perdo 1 kg né digiunando né mangiando come un maiale!

[Teo Fight]

io ora che ho diminuito quasi totalmente l'alcool (salvo qualche serata sbrago piuttosto rara) e diminuito i dolci non ho grossi problemi. O meglio per contrastare l'attacco della pancetta delle feste mi alleno di piu prima e subito dopo le feste ma in quei giorni non rinuncio a quello che mi piace

[scimmiaccia93]

io ora che ho diminuito quasi totalmente l'alcool

[Teo Fight]

nel senso che ho sempre fatto una vita molto r'n'r tra feste concerti e birra a fiumi (che amo)..anni fa preferivo far sempre festa piuttosto che allenarmi. Ora invece le mie priorità sono cambiate niente di alcoolico in settimana e niente o quasi nel weekend. Quando bevo una birra è "per gustarmela", o se c'è proprio una festa allucinante.Non vado piu alle feste con l intento di sbronzarmi spesso e volentieri. Ora mi interessa solo allenarmi bene e migliorare il piu possibile

[Teo Fight]

comunque sembra divertente il giochino di confrontare il peso prima e dopo le feste, dai dopo santo stefano tutti a postare i due pesi!

[tunerz]

nel senso che ho sempre fatto una vita molto r'n'r tra feste concerti e birra a fiumi (che amo)..anni fa preferivo far sempre festa piuttosto che allenarmi. Ora invece le mie priorità sono cambiate niente di alcoolico in settimana e niente o quasi nel weekend. Quando bevo una birra è "per gustarmela", o se c'è proprio una festa allucinante.Non vado piu alle feste con l intento di sbronzarmi spesso e volentieri. Ora mi interessa solo allenarmi bene e migliorare il piu possibile

quoto e sottoscrivo..siamo sulla stessa barca!!!

[Teo Fight]

nel senso che ho sempre fatto una vita molto r'n'r tra feste concerti e birra a fiumi (che amo)..anni fa preferivo far sempre festa piuttosto che allenarmi. Ora invece le mie priorità sono cambiate niente di alcoolico in settimana e niente o quasi nel weekend. Quando bevo una birra è "per gustarmela", o se c'è proprio una festa allucinante.Non vado piu alle feste con l intento di sbronzarmi spesso e volentieri. Ora mi interessa solo allenarmi bene e migliorare il piu possibile

quoto e sottoscrivo..siamo sulla stessa barca!!!

grande! e mi sa che su sta barca ce ne saranno anche diversi altri eheh

[scimmiaccia93]

NO voi siete sulle scialuppe che abbandonate la Barca dell'alcoll!
LA barca non si abbandona! tutti i giorni è sabato sera per bere!

[Nik20]

dai ragazzi su con i kg io pesavo 64,3 il 29 ottobre!

[Wesley Sneijder 88]

qui ci scappa il premio porco natalizio a chi sgarra di più!
Io adesso sono 77 kg ma mi sono abbastanza lasciato andare e sto mangiando sopratutto dolci... per natale prevedo di rimanere a 77! Non ho molta differenza tra feste e non feste

Chiederò a babbo natale un metabolismo come il tuo,o in alternativa gli chiederò che tutti quelli che hanno l'ipermetabolismo smettano di vantarsi sui forum .

[Teo Fight]

NO voi siete sulle scialuppe che abbandonate la Barca dell'alcoll!
LA barca non si abbandona! tutti i giorni è sabato sera per bere!

ahaha è una barca difficile da abbandonare ma vallo a dire alla panza che avevo messo su

[Nik20]

Wesley Sneijder non mettere le mani avanti

[Wesley Sneijder 88]

Wesley Sneijder non mettere le mani avanti

Perchè? Io ce le metterò tutta a fare il maiale a tavola!