L'anno scorso ho avuto un infortunio al pollice destro durante l'allenamento, per mia disattenzione si è infilato nella manica del gi del mio partner e me lo ha storto all'indietro all'inverosimile, non lo auguro a nessuno
.Ormai ho recuperato ma in vista di allenamenti più intensi e in futuro di gare vorrei imparare a fasciarlo in modo tale da evitare (o comunque porre un freno) all'ipotesi di un infortunio simile.
La domanda è: qualcuno di voi ha un modo preciso per fare una fasciatura adeguata?
