MMA: Antonio Minotauro Nogueira
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Quoto e aggiungo che la prima volta che ho visto questo video mi si è aperto un mondo: l'esercizio per i dorsali fatto sui pesi che fa lavorare anche il pettorale in isometria è FENOMENALE.David ha scritto: grande Minotauro, per me uno tra i migliori...
A volte ci aggiungo anche la variante del piegamento.
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- paolone_77
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Ho pensato la stessa cosa!! Alla prima occasione lo provo!Hic Sunt Leones ha scritto:Quoto e aggiungo che la prima volta che ho visto questo video mi si è aperto un mondo: l'esercizio per i dorsali fatto sui pesi che fa lavorare anche il pettorale in isometria è FENOMENALE.David ha scritto: grande Minotauro, per me uno tra i migliori...
A volte ci aggiungo anche la variante del piegamento.
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