Video buffo: Blackzilians alle trazioni alla sbarra .. :D

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pattaya
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30/07/2013, 19:15

blackzilians (overeem, rashad evans, tyrone spong)contro hannibal the king ..alla sbarra e altri esercizi ginninci... :mrgreen:
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scimmiaccia93
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30/07/2013, 19:35

Juri chechi gli rompe il culooooo :yeah: :yeah: :yeah:
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pattaya
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30/07/2013, 19:42

overeem non sa fare le trazioni :uhuh: tyrone spong si :uhuh:
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zelard
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30/07/2013, 19:52

scimmiaccia93 ha scritto: Juri chechi gli rompe il culooooo :yeah: :yeah: :yeah:
bè oddio.....na bella lotta!!!
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30/07/2013, 20:53

zelard ha scritto:
scimmiaccia93 ha scritto: Juri chechi gli rompe il culooooo :yeah: :yeah: :yeah:
bè oddio.....na bella lotta!!!
Niente a che vedere con Juri Chechi dei tempi migliori...Comunque Hannibal è una bestia.
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zelard
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30/07/2013, 23:45

Dite che checi dei tempi d'oro riusciva a fare tutte quelle varianti delle trazioni e trick del genere come hannibal?
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boxer93
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31/07/2013, 10:33

Per me con un po di allenamento tecnico su quelle trazioni sì..
Sulle trazioni è importantissimo, oltre alla tecnica e alla forza, il peso del corpo da sollevare...
Juri Cechi pesava sui 60kg, Hannibal vedendolo mi sa che va oltre i 100/110 kg..
Pesare la metà é un vantaggio non irrilevante!!
Avevo letto da qualche parte (non mi ricordo dove) che i "record" di trazioni li fanno i ginnasti quando sono adolescenti, proprio per il peso del loro corpo
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31/07/2013, 10:44

Prova a pensare a sollevare un bilanciere in panca piana... La differenza tra sollevare 30kg e sollevarne 60 ad esempio, se provi a tirarne su 60 non fai "il doppio" della fatica che faresti per tiratne su 30, ne fai molta di più!!
La stessa cosa in una trazione, solo che il peso da tirare su è quello del tuo corpo.. Per questo credo che Juri Chechi, con un allenamento particolare sulla tecnica delle trazioni, che é importantissima, riuscirebbe a farle anche meglio di Hannibal
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31/07/2013, 12:33

zelard ha scritto: Dite che checi dei tempi d'oro riusciva a fare tutte quelle varianti delle trazioni e trick del genere come hannibal?

In scioltezza! ;)
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31/07/2013, 18:39

Hannibal non può pesare 100kg è un nano pure lui...
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nicholas98
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31/07/2013, 19:26

Mir83 ha scritto: Hannibal non può pesare 100kg è un nano pure lui...
No vabbè anche secondo me 100 kg sono troppi ma è sempre molto più pesante di Chechi anche perchè è circa 13 cm in più nonostante sia "nano".
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