La ricerca ha trovato 286 risultati
- 18/05/2010, 19:26
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Prepugilistica e Muay Thai
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Re: Prepugilistica e Muay Thai
tutto in una volta dal niente fai tutto male!! fai così se davvero è ciò che vuoi ( che mi sembra d'aver capito) inizia a far palestra per massimale 3/4 del lavoro ed un quarto sulla resistenza in tre sedute settimanali.....la domenica invece di poltrire vai a correre inizi con 1 km poi diventeranno...
- 18/05/2010, 18:54
- Forum: MMA in Italia e italiani
- Argomento: Alessio ''Legionarivs'' Sakara
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Re: Alessio ''Legionarivs'' Sakara
Mitico Alessio, oltre ad essere di una trasparenza stupenda quando parla e si esprime,scorgo dai video un grande animo generoso e buono dentro ;) ;) non ho ancora avuto il piacere dal vivo in futuro di sicuro lo avrò ;) VAI ALE CHE TIFIAMO TROPPO X TE!!!!! SEI IL NOSTRO PORTABANDIERA!!!! sul WWE dac...
- 18/05/2010, 11:19
- Forum: MMA internazionali
- Argomento: Strikeforce "St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
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Re: "Strikeforce St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
Fino a ieri era un top heavyweith rogers, adesso non puo improvvisamente essere diventato una me**a =)! La verita è che non avevamo dai tempi di crocop( quello di anni fa ovviamente) uno striker di livello k-1 nei pesi massimi.E questo non lo dimostra tanto la sua netta superiorita in stand up cont...
- 18/05/2010, 11:12
- Forum: UFC discussioni
- Argomento: UFC Undisputed 2010 + UFC Personal Trainer 2011
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Re: Videogame: UFC 2010
Tutti i lottatori di UFC 2010. Per ognuno c'è una scheda con tanto di gif animata presa direttamente dalla schermata di selezione in game: http://www.ufcundisputed.com/#/fighters" onclick="window.open(this.href);return false; :link taluni sono fatti veramente bene. tra l'altro navigando tra le vari...
- 18/05/2010, 11:09
- Forum: UFC discussioni
- Argomento: UFC Undisputed 2010 + UFC Personal Trainer 2011
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Re: Videogame: UFC 2010
Che amarezza. Kimbo fa una prestazione pessima anche nel video! :( :lool: :lol: :lol: :lol: :lool: si anche per me è cosi, calcolando che esce tra meno di 2 settimane, sicuramente ci sarà chi lo avrà già tra le mani!!!! i rivenditori tipo game stop ce lo hanno 2-3 gg prima, pensa se nn cè qualcuno ...
- 18/05/2010, 10:40
- Forum: UFC discussioni
- Argomento: UFC Undisputed 2010 + UFC Personal Trainer 2011
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Re: Videogame: UFC 2010
Che amarezza. Kimbo fa una prestazione pessima anche nel video! :( :lool: :lol: :lol: :lol: :lool: si anche per me è cosi, calcolando che esce tra meno di 2 settimane, sicuramente ci sarà chi lo avrà già tra le mani!!!! i rivenditori tipo game stop ce lo hanno 2-3 gg prima, pensa se nn cè qualcuno ...
- 18/05/2010, 10:27
- Forum: MMA internazionali
- Argomento: Strikeforce "St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
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Re: "Strikeforce St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
Per quanto possa valere, e dopo aver letto comunque i vostri commenti, a me Overeem ha impressionato , ha battuto in poco tempo uno che fino a poco tempo fa si pensava potesse essere in grado di battere Fedor... Se negli incontri di Fedor non ci fosse Magia , oggi darei 100 a 1 Overeem, ma con Fedo...
- 16/05/2010, 16:33
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- Argomento: Pillole UFC
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Re: Pillole UFC
al dio denaro ha fede chiunqueZioDanilo ha scritto: esatto... un fighter spettacolare è un fighter che la gente paga volentieri per vederlo combattere.
Se entri nel cuore dei tifosi entri anche in quello di Dana.
- 16/05/2010, 16:31
- Forum: MMA internazionali
- Argomento: Strikeforce "St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
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Re: "Strikeforce St. Louis: Heavy Artillery" (15/05/2010)
Contento per Overeem perchè voglio vederlo contro Fedor, ma questa volta non mi ha particolarmente impressionato. Ha fatto il suo che doveva fare per impressionarti????doveva strappargli il cuore e mangiarselo?????? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: lo ha usato come un manichino....si vede che ov...
- 15/05/2010, 20:32
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- Argomento: Forza esplosiva e resistente?
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Re: Forza esplosiva e resistente?
ciao ragazzi, è da poco ke ho iniziato ad avvicinarmi alle arti marziali (circa 1 annetto)... sto seguendo un corso di kick in una palestra tradizionale ke è adatto ad insegnare le basi ma non può farmi raggiungere livelli alti,così stavo pensando di iscrivermi ad 1 corso serio.facendo così dovrei ...
- 15/05/2010, 5:44
- Forum: UFC discussioni
- Argomento: Fighter da 105 kg
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Re: Fighter da 105 kg
x me sarebbe giusto adottare questa regola, del resto è palese...caxxo da 93 a 126 son troppi, vanno suddivisi almeno in 2 categorie, anzi era meglio se l'avessero fatto subito!! comunque "thanks to professor" :lol: mi aggiungo agli estimatori del professore. sei un grande coi tuoi link e spiegazion...
- 14/05/2010, 15:05
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- Argomento: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Canada)
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Re: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Can
Due parole veloci per il combattimento di Stephans vinto per split; sono stranamente d'accordo con i giudici in quanto la vittoria poteva destare incertezza vista la quantità di colpi scambiati e soprattutto l'effettivo controllo del match. Un 2-1 ci sta, così come la vittoria di Stephans meritata ...
- 14/05/2010, 14:52
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- Argomento: Immagini (possibili spoiler in prossimità degli eventi)
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Re: Immagini
sto post è una figata immane!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mi stanno esplodendo le addominali dalle ghigne che mi sto facendo...grande regà!
mi stanno esplodendo le addominali dalle ghigne che mi sto facendo...grande regà!
- 14/05/2010, 3:28
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- Argomento: Programma forza massimale
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Re: Programma forza massimale
Con il 95% non si riesce a finire la 2a ripetizione. 4 le fai con l'85/90 (più 85 che 90), ma a parte questo, un buon mese di richiamo della forza con dei murtiarticolari non può farti che bene. Ovvio se non sei vicino a competizioni humm io tempo fa mi allenavo con circa il 90% e facevo 6 rep per ...
- 13/05/2010, 14:08
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- Argomento: Fighter da 105 kg
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Re: Fighter da 105 kg
ma ci sono news ufficiali dalla ufc su un'ipotetica categoria cruiser o son solo rumor poco fondati?
- 13/05/2010, 11:15
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- Argomento: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Canada)
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Re: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Can
MACHIDA VS SHOGUN STOUT VS STEPHENS Bell incontro.Sopratutto grande primo round per stephens che purtroppo è calato vistosamente nel 2 e 3 round. Cmq anche io avrei dato split per stephens per la maggior efficacia dei colpi tra cui 2-3 ginocchiate veramente pesanti. Che è quello che hanno dato i gi...
- 13/05/2010, 9:29
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- Argomento: Programma forza massimale
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Re: Programma forza massimale
io dragon farei così: esegui gli esercizi in 5 serie col sistema piramidale: in pratica dopo un lauto riscaldamento delle fasce muscolari esegui la prima serie al 60% 8 ripetizioni, le 2 serie successive 80% esegui 4-5 ripetizioni (non esagerare mantiniti anche a filo 80% del peso che dopo.........)...
- 13/05/2010, 9:04
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- Argomento: Brazilian Jiu-Jitsu
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Re:
Quelle sono le diverse famiglie o palestre....quante sono in totale è, per me almeno, impossibile saperlo. La disciplina è sempre la stessa, cambia ovviamente il tipo di modo di combattere (come può cambiare il modo di combattere di un pugile messicano rispetto a uno italiano o statunitense, oppure...
- 12/05/2010, 12:51
- Forum: UFC discussioni
- Argomento: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Canada)
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Re: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Can
video dell'entrata di shogun... personalmente mi fa venire i brividi!!! bellissima la musica crea un casino l'atmosfera :P (so che a molti di voi non è piaciuta.. ma per me spacca :D ) fMozlwdi7k4 imho pure ha preso bene l'entrata di Rua!! ohi Gaga ma non è che sei un frequentatore del caqubo eh?? ...
- 11/05/2010, 0:42
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- Argomento: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Canada)
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Re: UFC 113 "Machida vs Shogun II" (08/05/10 - Montreal, Can
caxxo i bimbominchia fann venir no strippo assurdo!!!!