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- 08/02/2013, 20:18
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Iniziare una carriera di fighter
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Re: Iniziare una carriera di fighter
Tante domande tutte insieme.. ci vuole calma, prima di tutto quale arte marziale ti piacerebbe praticare?
- 08/02/2013, 14:15
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Spuntino pre allenamento
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Re: Spuntino pre allenamento
non penso, basta pensare appunto ai tennisti, giocano partite da 2-3 ore e a volte anche di più, e mangiano la banana tranquillamente
- 08/02/2013, 12:39
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Spuntino pre allenamento
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Re: Spuntino pre allenamento
comunque basta anche una banana, anche pochi minuti prima di iniziare, basta pensare ai tennisti che tra un game e l'altro in un match di ore e ore si fermano a mangiare banane per recuperare energie preziose
- 08/02/2013, 10:32
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Spuntino pre allenamento
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Re: Spuntino pre allenamento
Io mi alleno dalle 20 alle 21,30. Di solito non mangio nulla, dipende dal tuo metabolismo
- 07/02/2013, 10:29
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Condizionamento
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Re: Condizionamento
Hai ragione Krazypoison, chiedo scusa :) Tigerman figurati, comunque lo shuto e il nukite non entrano nel condizionamento, credo che il nostro sensei non ce lo faccia fare perchè in gara è vietato, quindi superfluo. Comunque credo che l'artrosi con le semplice kentate non penso sia così a rischio, i...
- 06/02/2013, 17:30
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Condizionamento
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Re: Condizionamento
Ciao Tigerman, cerco di essere il più preciso possibile :) Noi combattendo a mani nude (ricordo che nel kyokushinkai sono vietati i pugni al volto, il calci invece sono ammessi) diamo molta importanza al condizionamento delle mani sopratutto, ma anche delle tibie e addominali. Per quanto riguarda le...
Re: Rugby
grandissima prestazione quella di oggi, ultimo minuto da brivido ma abbiamo tenuto botta!
- 03/02/2013, 20:05
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Condizionamento
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Condizionamento
Sono curioso di sapere se qualcuno di voi fa il famoso "condizionamento", cioè l'abituare nocche, polsi, tibie, addominali ecc agli urti con lo scopo di rinforzare e alzare la soglia del dolore di determinate zone del corpo. Per me che pratico kyokushinkai dove si combatte a mani nude il condizionam...
- 01/02/2013, 17:05
- Forum: Materiali
- Argomento: Problema fasce
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Re: Problema fasce
Io le faccio girare anche intorno alle nocche per comodità visto che molto spesso facciamo esercizi con i colpitori o i pao o anche condizionamento. Comunque sicuramente con i guantini risolvere il problema usando solo quelli se non dovessero entrarmi i guanti, penso che li prenderò, grazie a tutti ...
- 01/02/2013, 9:46
- Forum: Discussioni generali e attualità
- Argomento: Ciao ragazzi, Se studiate cosa studiate ?!
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Re: Ciao ragazzi, Se studiate cosa studiate ?!
Mi sa che sono l'unico sul forum che si è dedicato alla giurisprudenza sono al 3 anno della laurea magistrale
- 01/02/2013, 9:41
- Forum: MMA in Italia e italiani
- Argomento: The Dragon vs. Italian pitbull
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Re: The Dragon vs. Italian pitbull
ahahahahahahahahaha trovate il seguito oppure createlo!
- 30/01/2013, 19:43
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- Argomento: Simil Twitter
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Re: Simil Twitter
scimmiaccia93 a proposito della tua firma, non so se sei un appassionato di naruto o non te ne frega una mazza, ma in palestra da me si allena il doppiatore
- 29/01/2013, 22:51
- Forum: Materiali
- Argomento: Problema fasce
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Re: Problema fasce
Ho usato le fasce sotto i guanti visto che l'ultima volta dopo aver fatto sacco mi si sono distrutte, ho dato molta importanza al polso e ho evitato di fare troppo spesso lo strato sul palmo e tra le dita.
Il mio dubbio però rimane, non c'è modo di sapere lo spessore del sotto guanto?
Il mio dubbio però rimane, non c'è modo di sapere lo spessore del sotto guanto?
- 22/01/2013, 13:10
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- Argomento: Sberleffi fra utenti
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Re: Sberleffi fra utenti
un bel topic dove si può cazzarare sulle spalle degli altri in amicizia?
- 22/01/2013, 13:09
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- Argomento: La nobilissima attività del rutto
- Risposte: 18
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Re: La nobilissima attività del rutto
Il rutto "sordo" è il mio preferito, quello che viene dalle profondità della gola
- 22/01/2013, 10:59
- Forum: Presentazioni
- Argomento: Presentazione
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Re: Presentazione
benvenuto sul forum, un altro romano tra noi
- 22/01/2013, 10:58
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- Argomento: Simil Twitter
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Re: Simil Twitter
è a dir poco vergognosa una cosa simile, penso solo un paese del terzo mondo come l'italia possa accadere!
- 20/01/2013, 21:41
- Forum: Trash!
- Argomento: Simil Twitter
- Risposte: 3937
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Re: Simil Twitter
ahahahaha il ragionamento fila
- 20/01/2013, 11:17
- Forum: MMA internazionali
- Argomento: Vietare gli upkicks
- Risposte: 41
- Visite : 14348
Re: Vietare gli upkicks
Io questa cosa del naso mi sembra di averla letta su un libro che parlava di tecniche militari, ecco perchè l'ho scritto, non mi baso mica sui film!
Pensandoci non è mica poi così impossibile che le ossa del naso con un colpo davvero forte possano sfondare quelle del cranio!
Pensandoci non è mica poi così impossibile che le ossa del naso con un colpo davvero forte possano sfondare quelle del cranio!
Re: Rugby
speriamo di non vincere il cucchiaio di legno