La ricerca ha trovato 8 risultati
- 11/11/2011, 1:05
- Forum: Sport di Grappling più diffusi nelle MMA
- Argomento: Catch-submission Wrestling di Erik Paulson
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Re: Catch-submission Wrestling di Erik Paulson
Forse più che obsoleta, mi rendo conto cercando di praticarla, non è intuitiva. Sono tecniche che richiedono il massimo della precisione, e forse il doverle applicare in un contesto moderno di mma, risulta poco pratico questo si. Ma fidatevi.. l'efficacia si sente :P specie sulle leve alle piccole a...
- 09/11/2011, 23:21
- Forum: Sport di Grappling più diffusi nelle MMA
- Argomento: Catch-submission Wrestling di Erik Paulson
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Catch-submission Wrestling di Erik Paulson
ciao a tutti, ho scritto poco sul Forum, ho cercato più che altro di leggere. Ho spulciato tutti gli argomenti della sezione "grappling" e ho trovato menzionato solo una volta il nome di Paulson. Siccome ne sono un affezzionato seguace( :D l'accademia del mio maestro segue i suoi corsi CSW), volevo ...
- 07/08/2011, 13:07
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Hardcore training
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Re: Hardcore training
bellissimi sti allenamenti... da provare, farò da settembre a gennaio febbraio pesi normali col metodio biio, incremento di forza massimale e qualche kg di massa durante i cenoni :P e poi da febbraio si trasforma tutta la forza in esplosiva con parecchi circuiti del genere spero di non morire! cmq b...
- 06/08/2011, 19:49
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Allenamento in stile BIIO e sport da combattimento
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Re: Allenamento in stile BIIO e sport da combattimento
periodo di scarico li effettuo eccome, riposo pure(sono un universitario), integrazione di base, aminoacidi e proteine, mangio come un vitello, ma non ho mai fatto una dieta. O Almeno la mia attuale assomiglia tanto alla paleo con la differenza che ti pasta NE MAGNO, sui 130-140 gr a pasto. Non mi m...
- 06/08/2011, 13:25
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: Allenamento in stile BIIO e sport da combattimento
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Re: Allenamento in stile BIIO e sport da combattimento
Ciao ragazzi, volevo sapere se c'è qualcuno che segue fedelmente il biio(soprattutto forza 1 e 2) e riesce contemporaneamente a fare più allenamenti di fight. Personalmente ho avuto molti problemi, vuoi per mie mancanze, vuoi per un notevole volume di lavoro. Mi spiego meglio: facendo contemporaneam...
- 06/08/2011, 12:49
- Forum: Materiali
- Argomento: Scarpe lotta libera
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Re: Scarpe lotta libera
Fantastiche quelle dell'adidas! toglietemi una curiosità, non avendole mai indossate come calzano? hanno la pianta larga vero? in caso contrario non credo facciano per me, ho provato uno stivaletto da boxe basso, ma è troppo stretto e le torsioni sono legattissime. Ho pure il piede largo, e se non v...
- 06/08/2011, 12:45
- Forum: Materiali
- Argomento: Bastoni per Kali
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Re: Bastoni per Kali
Ciao, il mio maestro una volta li faceva, il procedimento esatto non lo conosco. Ma purtroppo è difficile trovare il rattan decente, conviene comprarli già fatti, vengono tostati per bene e sono più resistenti. Da Kali si usano "credo" esclusivamente quelli di rattan in quanto assorbono meglio le vi...
- 06/08/2011, 12:38
- Forum: Presentazioni
- Argomento: Salve a tutti!
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Salve a tutti!
ciao a tutti, mi chiamo Massimiliano ho 23 anni, vivo in provincia di torino, pratico arti marziali da un anno a livello dilettantistico. Ho conosciuto il forum guardando la fanpage, sono attivo su altri forum e ne cercavo uno specifico per questo fantastico mondo. Non mi dilungo molto con la presen...