se segui gli altri, tutto farai tranne che shockkare the world!
Alessandro Magno non sarebbe nemmeno partito.
Le caravelle esistevano già da più di 80 anni ma uno solo le ha utilizzate in modo diverso dagli altri.
Smettiamo di essere tutti omologati.
La ricerca ha trovato 40 risultati
- 27/12/2010, 14:57
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
- 27/12/2010, 11:54
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
Re: Polsiere e cavigliere
passami una replica che può suonare antipatica ma credimi, la faccio solo con sincera simpatia. Tu dici: Ho visto diversi pro allenarsi "appesantiti", ma mai nei gesti tecnici riguardanti il combattimento. Il fatto non averlo mai visto non comporta assolutamente nulla. Anche l'america non l'aveva vi...
- 27/12/2010, 11:44
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Cari amici, mi ero dimenticato le mie motivazioni per la mia prima proposta: Se faccio una salita in montagna con Walter Bonatti mi farà mangiare la polvere. Perchè? Perche lui si è allenato su vette molto più difficili di quelle uso io quando salgo le scale di casa! Se vuoi vincere devi allenarti a...
- 27/12/2010, 11:35
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
Re: Polsiere e cavigliere
Wesley Sneijder 88, se faccio una salita in montagna con Walter Bonatti mi farà mangiare la polvere. Perchè? Perche lui si è allenato su vette molto più difficili di quelle uso io quando salgo le scale di casa! Se vuoi vincere devi allenarti alle situazioni estreme. Tirare un pugno con 4 kg al polso...
- 27/12/2010, 11:23
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Cari amici, proviamo a concludere qualcosa! Vi propongo un esperimento a cui spero vivamente vogliate partecipare tutti. Io propongo un allenamento di partenza, corretto o sbagliato che sia. Insieme e dico insieme, sforziamoci di aggiustarlo. Facciamo finta di essere gli allenatori di un singolo ind...
- 26/12/2010, 22:43
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Dragon,
hai ragione anche io sono condizionato dagli orari della palestra e dalla disponibilità del mio personal training.
Se non fosse per questo farei solo ed esclusivamente incontri MMA.
hai ragione anche io sono condizionato dagli orari della palestra e dalla disponibilità del mio personal training.
Se non fosse per questo farei solo ed esclusivamente incontri MMA.
- 26/12/2010, 14:46
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Dragon, al tuo posto farei: LUN 6.30-9.30 round MMA MAR 6.30-9.30 round MMA MER 6.30-9.30 round MMA GIO 6.30-9.30 round MMA VEN 6.30-9.30 round MMA SAB 6.30-9.30 round MMA se vuoi ora ti motivo la cosa... posto che T = tempo, E = eccellenza, C = capitoli di allenamento, C >= 1, allora T/C = E. per v...
- 26/12/2010, 13:46
- Forum: Presentazioni
- Argomento: presentazione
- Risposte: 17
- Visite : 4528
- 26/12/2010, 13:43
- Forum: Presentazioni
- Argomento: Posso entrare? permesso?
- Risposte: 31
- Visite : 5209
Re: Posso entrare? permesso?
Bully,
ti ringrazio e ti consiglio di seguire The Dragon. E' un grande!
Ciao Bully
ti ringrazio e ti consiglio di seguire The Dragon. E' un grande!
Ciao Bully
- 26/12/2010, 13:37
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Dragon sei lo meglio!!!!!!!!
diventerai il mio mito.
Mi studio con calma il tuo msg e poi ti rispondo. Ciao
diventerai il mio mito.
Mi studio con calma il tuo msg e poi ti rispondo. Ciao
- 26/12/2010, 12:01
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
mi sono dimenticato, 1 volta a settimana combattimento con il mio coach.
- 26/12/2010, 12:00
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Questo è il mio attuale allenamento: a) due step (tendere ad aumentare) sovrapposti, salti in velocità a piedi uniti sullo step discesa e 1 flessione a terra. Si ripete per 30 minuti. 3 volte a settimana. b) 30 minuti di potenza al sacco. 3 volte a settimana. c) pull up serie ripetute per 15 minuti ...
- 26/12/2010, 11:42
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Krazypoison, per diventare bravo nella kick bisogna fare la kickboxing....... cosa mi consigli, la faccio con mia nipote o con Jordan Watson? Pensi sia meglio farla in pianura o in salita? :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :auhauh: :au...
- 26/12/2010, 11:34
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Dragon, penso che tutti noi, giustamente (al contrario di quanto si dice), facciamo resistenza alle novità (rispetto al nostro allenamento) se non fortemente motivanti. Ma alcuni di noi, come me, siamo desiderosi di spendere tempo in tentativi pur di migliorare. Noi cinture bianco latte abbiamo biso...
- 25/12/2010, 20:12
- Forum: Multimedia
- Argomento: Le MMA non sono solo violenza!
- Risposte: 59
- Visite : 28301
Re: Le MMA non sono solo violenza!
Consentimi un'affermazione blasfema: Chi ci sta di fronte è un nostro amico, in particolare perchè con noi condivide il piacere di scaricare su qualcuno la nostra innata aggressività e perchè anche lui, come noi, si presta a farsi usare come fosse il migliore bag che si può avere. E' nostro amico pe...
- 25/12/2010, 19:56
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
Dragon, il conditioning altro non è che la capacità di produrre forza nel tempo, ma per fare questo non occorre aumentare la forza massimale. Sistemi energetici ok ma con ciò anche una capacità di quantità di acido lattico da smaltire nel tempo. E il cuore (muscolo) dove lo vogliamo mettere? Guardia...
- 25/12/2010, 19:32
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
Re: Polsiere e cavigliere
Dragon,
sapresti dirmi il perchè?
sapresti dirmi il perchè?
- 25/12/2010, 17:42
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
Re: Polsiere e cavigliere
Ciao VicTheKing,
aspettiamo la risposta di Dragon!
aspettiamo la risposta di Dragon!
- 25/12/2010, 17:33
- Forum: Materiali
- Argomento: Polsiere e cavigliere
- Risposte: 18
- Visite : 4405
Re: Polsiere e cavigliere
yes. why not?
- 25/12/2010, 17:15
- Forum: Allenamento e alimentazione
- Argomento: I nostri allenamenti
- Risposte: 43
- Visite : 7241
Re: I nostri allenamenti
cosa è uno studente fancazzista? "Quello che va male è che ti alleni di kick solo 1 volta a settimana" hai perfettamente ragione. Devo porre rimedio. "A volte puoi arrivare a 120kg di panca e stallare, allora se alleni capi laterali del deltoide e tricipiti sicuro che migliori anche le alzate di pan...