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da Spenki
05/10/2017, 22:18
Forum: Allenamento e alimentazione
Argomento: Pesi per MMA
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Pesi per MMA

Ciao a tutti!..ho iniziato da poco a praticare mma..vorrei un consiglio..fare un allenamento con i pesi è giusto?..io mi alleno tutti i giorni per 2 settimane perche con il mio lavoro non posso fare altrimenti..nelle 2 settimane che sono fermo posso fare pesi?quali esercizi posso fare?cosa mi consig...
da Spenki
27/09/2017, 12:59
Forum: Discussioni generali e attualità
Argomento: Sfondare nelle MMA
Risposte: 1
Visite : 406

Sfondare nelle MMA

Ciao ragazzi! Ho una domanda..ho 27 anni mai praticato sport da combattimento però sono un grande appassionato di mma..secondo voi con impegno costanza dedizione diete insomma tutto il necessario..potrò sfondare nelle mma?..o ormai alla mia età e con la mia nulla esperienza mi conviene praticarlo no...
da Spenki
20/09/2017, 9:43
Forum: Allenamento e alimentazione
Argomento: Iniziare MMA aiuto!
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Re: Iniziare MMA aiuto!

Vorrei combattere..ma allo stesso tempo avere un bel fisico..è sbagliato? 36 visualizzazioni e nessuno risponde..😔
da Spenki
19/09/2017, 15:50
Forum: Allenamento e alimentazione
Argomento: Iniziare MMA aiuto!
Risposte: 3
Visite : 470

Re: Iniziare MMA aiuto!

Ciao AdReNaLiNa!..io voglio combattere è quello che mi appassiona..ma ovviamente allo stesso tempo gradirei avere un bel fisico, un fisico da combattente insomma..sbaglio?
da Spenki
19/09/2017, 0:06
Forum: Allenamento e alimentazione
Argomento: Iniziare MMA aiuto!
Risposte: 3
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Iniziare MMA aiuto!

Ciao a tutti!..è da un po' di tempo che seguo le mma mi appassionano un sacco e settimana prossima vorrei iniziare anche a praticarle in una palestra appunto di mma qui vicino a casa mia, vorrei sapere visto che a lavoro faccio i turni quindi potrei andare solo 2 settimane al mese, se nelle 2 settim...